Около 10 тысяч экскурсий провели для участников проекта «Московское долголетие» этим летом
Лето для участников проекта «Московское долголетие» — традиционно время активных мероприятий на свежем воздухе. В этом сезоне в программе объединили спорт, экскурсии и экопросветительские прогулки.
«В проекте “Московское долголетие” сложилась прекрасная традиция — проводить летний сезон на свежем воздухе. Каждый год для участников мы готовим насыщенную программу, чтобы жители столицы могли использовать это время с пользой для здоровья, открывать новые хобби и вдохновляющие места. Уже четвертый сезон подряд символом активной Москвы становятся “Зарядки долголетия”, собирающие десятки тысяч участников на центральных площадках города — от Большого театра до Воробьевых гор. В рамках комплексной программы “Путешествуйте по жизни с “Московским долголетием” в этом сезоне было организовано почти 10 тысяч пеших, автобусных и речных экскурсий, а общее число посещений превысило 120 тысяч раз. Востребованность очевидна: 93 процента опрошенных готовы рекомендовать такие путешествия друзьям и знакомым. Главным открытием этого лета стала лесотерапия — оздоровительные прогулки на природных территориях Москвы, которые посетили свыше 1,5 тысячи человек. Мы гордимся тем, что “Московское долголетие” становится для них не просто программой досуга, а настоящим образом жизни — активным, здоровым и наполненным новыми открытиями», — рассказал заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов.
Зарядки долголетия
Четвертый год подряд летом проводят «Зарядки долголетия». По будням в этом году участники «Московского долголетия» начинали день с упражнений возле Большого театра, на Воробьевых горах и Триумфальной площади, Северном речном вокзале и ВДНХ, в парке искусств «Музеон» и парке «Хуамин», а также на других площадках. За сезон занятия посетили более 18 тысяч раз.
Помимо разминки, москвичи старшего поколения осваивали китайскую гимнастику бадуаньцзинь, йогу, движения из балета и боксерские приемы. К тренировкам присоединялись звезды спорта. Так, фигурист Александр Энберт провел разминку перед Большим театром, а самой массовой стала зарядка с трехкратным олимпийским чемпионом Владиславом Третьяком — ее посетили более 225 человек. Кроме того, среди звездных гостей были преподаватель ушу, выпускник академии при монастыре Шаолинь Чэнь Гэн и мастер спорта международного класса по велоспорту Александр Попугаев.
Одной из самых старших участниц «Зарядок долголетия» стала 88-летняя Галина Мартынова. Она наравне со всеми разучивала боксерские движения на ВДНХ и в Парке Горького.
Помимо центральных площадок, зарядки проходили и возле центров московского долголетия во всех округах. За лето там состоялось около полутора тысяч занятий, которые посетили 12 тысяч раз.
Экскурсии и речные прогулки
Программа «Путешествуйте по жизни с “Московским долголетием”» предложила участникам этим летом более 200 маршрутов. За сезон состоялось 7,5 тысячи пеших экскурсий, свыше 1,5 тысячи автобусных туров и 500 речных круизов.
Особенно участникам понравились прогулки на теплоходах флотилии «Рэдиссон Ройал» и трамвайчиках «Цветочной флотилии». На 17 специальных рейсах к ним присоединялись народный артист РСФСР Сергей Шакуров, народный артист Российской Федерации Эммануил Виторган и другие известные люди.
Оздоровительные прогулки по лесу
Новинкой летнего сезона стала лесотерапия. По 11 маршрутам, проходящим в том числе в Измайлове, Битцевском лесу и московской части национального парка «Лосиный Остров», состоялось около 150 прогулок. Их посетили более полутора тысяч человек. Участники учились снимать стресс, погружаясь в природу через звуки, ароматы и визуальные образы.
Осенью программа продолжится: эксперты экоцентров расскажут о сезонных изменениях в природе и о том, как растения и животные готовятся к холодам. Программа лесотерапии разработана совместно с Департаментом природопользования и охраны окружающей среды Москвы.
Спорт на воде
Третий год подряд среди участников «Московского долголетия» популярны тренировки по сапсерфингу, каякингу, рафтингу и гребно-парусному спорту. Этим летом на воду вышли более двух тысяч человек. Под руководством инструкторов москвичи изучали технику гребли, управление судами и правила безопасности, а затем закрепляли навыки на практике в Строгине, Покровском-Стрешневе, Серебряном Бору и на базе Косинского морского клуба.
Фестивали, мастер-классы и концерты
Летний сезон был наполнен и другими запоминающимися событиями. В фестивале ходьбы «10 000 шагов» в восьми парках приняли участие тысячи горожан. Около восьми тысяч человек отметили День России в центрах московского долголетия: там проходили кулинарные и творческие мастер-классы, встречи литературных клубов, лекции и концерты.
На шахматном турнире поколений, который состоялся 30 июня на Гоголевском бульваре, команда «Московского долголетия» обыграла соперников из проекта «Молодежь Москвы» со счетом 59:21.
Каждый четверг на сценах проекта «Лето в Москве» талантливые участники выступали с творческими номерами, а некоторые дополнили свою программу мастер-классами.
Сводный хор «Московского долголетия» в течение всего лета давал концерты. В одном из них, прошедшем в зеленом театре ВДНХ, приняли участие 200 хористов и группа «Кватро». Кроме того, состоялось выступление на основной сцене форума «Родина — это люди. Здоровая семья» в национальном центре «Россия», где более 70 участников исполнили песню «Главное, ребята, сердцем не стареть».
В августе во флагманском арт-павильоне проекта «Сделано в Москве» на Болотной площади представили витрину клуба мастеров «Сделано в “Московском долголетии”». Здесь можно было приобрести украшения ручной работы, предметы декора, игрушки и изделия из кожи, созданные участниками проекта.
На Болотной площади состоится фестиваль «Сделано в “Московском долголетии”»
Жителей столицы старшего поколения приглашают присоединиться к проекту «Московское долголетие». Сделать это можно онлайн на портале mos.ru или сайте after55.moscow, а также лично в офисах «Мои документы» или в одном более чем из 140 центров московского долголетия.
Поддержка горожан старшего возраста в Москве отвечает целям и задачам федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья». Подробнее о национальных проектах России и вкладе столицы — на специальной странице.
Узнать, как изменилась столица за последние годы, какие инициативы, позволяющие сделать жизнь горожан еще комфортнее, реализуются в настоящее время и что ждет Москву и ее жителей в ближайшем будущем, можно в масштабном спецпроекте на портале mos.ru, посвященном развитию ключевых сфер столицы. Среди них — транспорт, промышленность, здравоохранение, образование, спорт и строительная отрасль.
На странице проекта «Соцподдержка и занятость населения» можно узнать о возможностях для горожан, нуждающихся в поддержке. Столица оказывает всестороннюю помощь семьям, находящимся в сложной жизненной ситуации, а также людям с ограниченными возможностями здоровья и участникам специальной военной операции. В центрах московского долголетия регулярно проходят зарядки и йога, лекции и другие мероприятия. Кроме того, в столичной службе занятости можно пройти переобучение и получить новую востребованную профессию.
Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах «Макс» и «Телеграм».