Как провести новогодние каникулы весело и безопасно: советы врача скорой помощи

Как провести новогодние каникулы весело и безопасно: советы врача скорой помощи
Какие травмы чаще получают на праздниках и что нужно делать, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Чем могут быть опасны фейерверки, как правильно падать на катке и почему нельзя есть оливье целую неделю? Об этом и многом другом mos.ru рассказал заместитель главного внештатного специалиста по скорой медицинской помощи столичного Департамента здравоохранения, заведующий отделением экстренной консультативной скорой медицинской помощи Станции скорой и неотложной медицинской помощи имени А.С. Пучкова Алексей Безымянный.

— Алексей Сергеевич, увеличивается ли количество вызовов в новогодние праздники? С какими проблемами чаще обращаются к врачам скорой помощи в эти дни?

— В среднем в праздничные дни скорую вызывают реже, чем обычно. Это связано с тем, что люди уезжают из города, не ходят на работу, в целом не так много перемещаются. Но меняется категория вызовов. Если в обычные дни чаще обращаются за неотложной помощью из-за обострения хронических заболеваний, например скачков артериального давления, то в новогодние праздники большинство травм и проблем со здоровьем связано с употреблением алкогольных напитков.

— Вы имеете в виду алкогольные отравления?

— Не только. Алкоголь — это отягощающий фактор. Из-за него люди теряют концентрацию и чаще получают травмы. Это могут быть падения, порезы, ожоги. Бывает, происходят драки.

— Часто ли вызывают скорую непосредственно в новогоднюю ночь?

— Я бы так не сказал. Однако в это время к уже названным мною ранее травмам добавляются риски получения ожогов от петард и фейерверков.

— Какие ошибки люди совершают в обращении с пиротехникой и чем это чревато?

— Вместо того чтобы установить фейерверк на специальную подставку, люди часто держат их в руках, направляют на других. У каждого пиротехнического изделия есть правила эксплуатации. Там указано, как правильно устанавливать фейерверк, на каком расстоянии от него безопасно находиться. Перед запуском нужно все это внимательно прочесть и потом соблюдать. Фейерверк может запросто взорваться в руке и оторвать человеку палец. Также есть риск навсегда лишиться зрения, если искры попадут в глаза. К сожалению, такие случаи происходят регулярно.

Огонь — главная опасность в новогодние праздники в домах. Важно помнить, что пользоваться пиротехникой в квартире нельзя. Следует быть осторожнее и со свечами. Например, не ставить их рядом с елкой. Также пожар может возникнуть из-за непотушенной сигареты.

— Какие еще проблемы со здоровьем проявляются и обостряются в период новогодних каникул?

— Еще одна популярная проблема — пищевые отравления. Кто-то доедает на Рождество оливье, приготовленный 31 декабря. У каждого салата есть срок годности. Выносить блюда на балкон не всегда актуально, там может быть слишком тепло. Нужно делать столько еды, сколько ваша семья сможет съесть за вечер. Можно приготовить ингредиенты для салата и хранить их в холодильнике отдельно, без заправки. Захотел добавки — смешал их, добавил майонез или масло — и ешь.

Кроме того, некоторые на праздник едят по несколько часов без перерыва, сидят за столом с вечера 31-го и до шести утра. Из-за переедания обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта. Это может привести к развитию желчнокаменной болезни, обострению холецистита, панкреатиту.

— Разобрались. Меньше есть — больше двигаться. Выбираем активный досуг. Есть ли здесь какие-то опасности? Что делать, чтобы, например, не получить травму на катке или минимизировать ее последствия?

— Во время катания на коньках нужно надевать такую же защиту, как при катании на роликах: налокотники, наколенники и шлем. Эта рекомендация для людей любого возраста. Лед почти не отличается от асфальта, на нем очень легко упасть и удариться затылком. Шлем способен защитить от серьезного повреждения. Также следует научиться правильно падать и научить этому детей. Важно уметь группироваться.

— Это как?

— Когда вы падаете, ни в коем случае нельзя вытягивать перед собой прямые руки — так можно запросто получить перелом. Их нужно согнуть. Если у вас есть с собой сумка, нужно постараться вытянуть ее вперед и упасть на нее. Следует падать только вперед или на бок. Падать на спину очень опасно! Если вы понимаете, что вот-вот упадете, нужно постараться расслабить ноги и как бы растечься.

— А что вы можете сказать о «ватрушках»?

— Траектория движения «ватрушки» непредсказуема. Приехав на место, где вы планируете кататься, осмотрите местность и предположите, куда ее может понести. Если на пути движения есть деревья, то возможны травмы или даже летальный исход. Если визуально все выглядит безопасно, то первым должен проехать взрослый. Уже потом можно сажать на «ватрушку» ребенка.

Я также хотел бы отметить, что зимой большую опасность представляют водоемы. Стоит пару дней подержаться небольшой минусовой температуре, и вода в них покрывается льдом. Но он очень тонкий, запросто можно провалиться. А взрослые и дети часто выходят на лед просто ради развлечения.

Фото: mos.ru. Максим Денисов

— Мы заговорили о безопасности детей. Какие еще опасности могут их подстерегать?

Дети могут пострадать, например, если родители разрешают им играть пиротехникой, петардами, спичками. Они могут травмироваться, упав на катке или неудачно прыгнув с какого-то снаряда во дворе. Дети очень подвижны и должны ночью спать, а из-за праздников нарушается режим, поэтому они теряют концентрацию.

— Значит, детям нельзя разрешать отмечать Новый год? Нужно заставлять их ложиться спать?

— Нет. Просто родители должны следить за ними, не выпускать из поля зрения, контролировать, чем занимается ребенок. Если родители общаются с детьми, проводят время вместе, то все будет хорошо, можно отмечать праздник с малышами.

Фото: mos.ru. Максим Денисов

— Как понять, что следует обратиться в травмпункт? А когда лучше не медлить и вызвать скорую?

— Если у вас нет кровотечения, а боль можно терпеть — лучше обратиться в травмпункт самостоятельно. Например, если повреждена рука. Но, если человек не может передвигаться самостоятельно или терпеть боль, необходимо вызвать скорую помощь. При любом контакте химической жидкости или огня с глазами следует обратиться в офтальмологическую службу. Если вас некому туда сопровождать, вызовите скорую.

Скорая помощь и травмпункты в Москве работают все праздничные дни как обычно — круглосуточно и без выходных.

Как вызвать на дом врача, скорую или неотложную помощь