Жара и солнце: прогноз погоды на 6 июня

Жара и солнце: прогноз погоды на 6 июня
Днем воздух может прогреться до 31 градуса.

Сегодня в столице ожидается небольшая облачность, без осадков. Днем столбики термометров местами поднимутся до 31 градуса. Южный ветер будет дуть со скоростью три — восемь метров в секунду.

Как спастись от жары: советы врача

Специалисты советуют не выходить на улицу в часы, когда солнце достигает пика своей активности. Кроме того, важно избегать интенсивной физической нагрузки. Работать на открытом воздухе желательно до 10:00 или после 16:00.

Если все же нужно покинуть помещение, то следует надеть светлую одежду из легких натуральных тканей и головной убор, пить как можно больше воды и пользоваться солнцезащитными средствами.