Как защитить иммунитет и перестать беспокоиться: о чем еще можно узнать на бесплатных лекциях

Как защитить иммунитет и перестать беспокоиться: о чем еще можно узнать на бесплатных лекциях
В «Музеоне» гостям объяснят, как обуздать тягу к перфекционизму, в Культурном центре ЗИЛ расскажут, почему христиане стремятся переехать в Иракский Курдистан, а на ВДНХ посетители смогут по-новому взглянуть на «Евгения Онегина».

Каждый день в Москве проходит множество лекций. Дизайн и архитектура, музыка и кино, мода и кулинария — найти тему по душе сможет даже самый взыскательный слушатель. К тому же стремление к знаниям не ударит по кошельку. Mos.ru выбрал шесть бесплатных лекций, которые пройдут в столице на этой неделе.

Лекция «Диалоги со страхами»: избавляемся от синдрома отличника

Дата: 28 августа

Время: 19:00

Место: павильон «Школа» в парке искусств «Музеон» (улица Крымский Вал, владение 2)

Вход: нужна регистрация

«Делай либо отлично, либо никак» — если вы живете по этому принципу, наверняка вам знакомо чувство вины, связанное с тем, что невозможно всегда быть на высоте. Психолог Василий Нестёркин объяснит, как мы получаем разрушающие нас установки, и поможет понять, как с ними жить. Ведь тягу к перфекционизму можно обуздать — так, чтобы она помогала добиваться поставленных целей, но при этом не заставляла выматываться до предела и страдать из-за того, что не получается стать сверхчеловеком.

Лекция «Иракский Курдистан»: узнаем о жизни в современном Ираке

Дата: 29 августа

Время: 19:30

Место: лекторий Культурного центра ЗИЛ (улица Восточная, дом 4, корпус 1)

Вход: нужна регистрация https://zilcc.timepad.ru/event/555722/

Иракский Курдистан — один из самых интересных регионов Ближнего Востока. Более 10 лет это государственное образование фактически не зависит от Ирака, но при этом не спешит получить полный суверенитет. Путешественник Сергей Новиков, специализирующийся на непризнанных государствах и территориях с переходным статусом, расскажет, как устроена жизнь в Иракском Курдистане, осознают ли местные жители себя гражданами Ирака и почему в последнее время сюда массово переезжают христиане.

Лекция о человеческом иммунитете: узнаем, как его защитить и укрепить

Дата: 29 августа

Время: 19:00

Место: ВДНХ, павильон «Рабочий и колхозница» (проспект Мира, строение 123б)

Вход: свободный

Рекламщики любят убеждать нас в том, что для повышения иммунитета достаточно, например, съесть йогурт из красивой баночки. Так ли просто в действительности укрепить защитные силы организма? Об этом можно узнать из лекции врача-неонатолога Александра Карасева. Он объяснит, как устроен иммунитет и что его угнетает, а также расскажет о способах его укрепления — от народных методов до последних научных разработок.

Лекция о любви: ищем новое в пушкинских строках

Дата: 30 августа

Время: 19:00

Место: ВДНХ, павильон «Рабочий и колхозница» (проспект Мира, строение 123б)

Вход: свободный

Все мы читали «Евгения Онегина», но не все помним в деталях, что происходило между главными героями, ведь уроки литературы были так давно. Возможно, это не просто роман в стихах о том, как городской повеса вскружил голову провинциальной барышне, или о том, как вредно первой писать любовные письма мужчине. Разобраться в перипетиях сюжета и оттенках чувств персонажей, посмотреть на давно знакомый сюжет по-новому и получить удовольствие от пушкинского слога поможет лекция преподавателя факультета журналистики МГУ Вячеслава Красовского.

Лекция для дизайнеров: узнаем об использовании света в интерьере

Дата: 31 августа

Время: 19:30

Место: Архитектурная школа МАРШ, центр дизайна Artplay (улица Нижняя Сыромятническая, дом 10, строение 2)

Вход: нужна регистрация

Архитектурная школа МАРШ завершает цикл лекций, посвященных световому дизайну, выступлением  куратора проектов в области образования и культуры Panasonic Russia Ирины Смирновой. Она расскажет о тенденциях в области светового дизайна, а также о новых возможностях, которые открываются перед дизайнерами и архитекторами благодаря последним разработкам. Например, сегодня в дизайне интерьеров широко используется технология видеомэппинга, известная любителям современного театра, при которой на поверхность, например стену, проецируется динамическое изображение. Лекция будет сопровождаться показом видео и разбором проектов.

Лекция Олега Нестерова: узнаем о музыкальной импровизации от лидера группы «Мегаполис»

Дата: 1 сентября

Время: 19:00

Место: ВДНХ, павильон «Рабочий и колхозница» (проспект Мира, строение 123б)

Вход: свободный

Олег Нестеров — продюсер, поэт, писатель и бессменный лидер одной из самых интересных российских рок-групп «Мегаполис», в этом году отмечающей 30-летний юбилей. 1 сентября музыкант прочитает лекцию об интуитивной музыке и музыкальной импровизации на примере последнего альбома «Мегаполиса». Участники группы отмечают, что Zerolines стал попыткой «пропустить через голову то, что прошло через сердце» и «соединить свой духовный опыт с человеческим».