В столице прошел весенний фестиваль ГТО

В столице прошел весенний фестиваль ГТО
Фото: Пресс-служба Департамента спорта и туризма города Москвы
Горожане выполняли нормативы по многим дисциплинам — от бега и прыжков до плавания и стрельбы.

20 мая на территории спортшколы «Москвич» прошел Московский весенний фестиваль ГТО.

Для горожан этот фестиваль уже стал традиционным. Его участники проверили свои возможности в разных видах испытаний: беге на короткую и длинную дистанции, прыжках в длину с места, подтягивании, рывке гири, сгибании и разгибании рук в упоре лежа, поднимании туловища, наклоне вперед из положения стоя, метании спортивного снаряда, плавании и стрельбе из пневматического оружия.

Для участия в фестивале достаточно было иметь при себе паспорт, медицинский допуск и уникальный идентификационный номер, который присваивается при регистрации на портале ГТО www.gto.ru.

В комплексе ГТО 11 ступеней, учитывающих возраст — от шести до 70 лет и старше, — и три уровня сложности, которые соответствуют золотому, серебряному и бронзовому знакам. Испытания определяют силу, выносливость, гибкость, быстроту, ловкость.