От тренировок до лекций: какую программу подготовили организаторы спортивного фестиваля «Выше только звезды»

Спортивный фестиваль «Выше только звезды» пройдет 19 сентября на крышах районных центров «Место встречи». Он подведет итог летнего сезона проекта «Мой спортивный район» — специальной программы «На высоте».

Тренировки на высоте пройдут в районных центрах «Экран» (ЮВАО), «София» (ВАО), «Прага» (САО) и «Ангара» (ЮАО). К участию приглашаются москвичи от 16 лет и старше. В течение дня тренеры проекта проведут серию интенсивных 30-минутных занятий, направленных на развитие гибкости, улучшение осанки и баланса. В их числе растяжка, йога, зумба под латиноамериканские ритмы и такое танцевальное направление, как фитрок, особенностью которого является использование барабанных палочек во время упражнений.

Вся программа фестиваля разделена на два блока. Первый сеанс пройдет с 15:00 до 17:35, второй — с 17:35 до 20:00.

Помимо тренировок, на крышах организуют лектории, посвященные здоровому образу жизни, в том числе спорту. Перед слушателями выступят профильные эксперты, среди которых диетолог Алексей Попов, диджитал-специалист Денис Негляд и специалист по общей и специальной физической подготовке Лариса Филимонова. Также для гостей подготовлена тематическая викторина, победители которой получат сувениры от организаторов.

Вход на все площадки свободный, по предварительной регистрации на сайте.

Мероприятие организовано Департаментом спорта города Москвы. Оно соответствует целям государственных программ Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта» и «Спорт России» и инфокампании «Мотивация к занятию спортом и продвижение спортивной инфраструктуры». Одна из них — увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70 процентов к 2030 году. Столица вносит определяющий вклад в решение этой задачи. Особое внимание уделяют близкому расположению инфраструктуры, поддержке семей с детьми, а также интеграции в спортивное сообщество участников и ветеранов специальной военной операции и членов их семей. Подробнее о национальных проектах России и вкладе столицы можно узнать на специальной странице.

Узнать, как изменилась столица за последние годы, какие инициативы, позволяющие сделать жизнь горожан еще комфортнее, реализуются в настоящее время и что ждет Москву и ее жителей в ближайшем будущем, можно в масштабном спецпроекте на портале mos.ru, посвященном развитию ключевых сфер Москвы. Среди них транспорт, промышленность, здравоохранение, образование, спорт и строительная отрасль.

На странице проекта «Спорт» представлена информация о реконструкции десятков исторических спортивных объектов, среди которых олимпийский комплекс «Лужники», горнолыжный комплекс «Воробьевы горы» и конноспортивный комплекс «Битца», а также о спортивной инфраструктуре, доступной каждому горожанину.

Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах «Макс» и «Телеграм».