Занятия по растяжке в Измайловском парке

6+

Поделиться
Занятия по растяжке в Измайловском парке

Регулярные занятия растяжкой (стретчингом) способствуют развитию и укреплению всех систем и функций организма. Комплекс упражнений направлен на растяжку мышц шеи, рук, спины, ног и глубоких мышц, а также на повышение пластичности суставов. Тренировки ведет выпускница Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма Юлия Елисеева. Занятия проходят в здании пункта проката коньков по средам и четвергам с 17:00 до 18:00 и с 18:00 до 19:00, а также по пятницам с 18:00 до 19:00 и с 19:00 до 20:00.

Подробности можно узнать на сайте Измайловского парка.